vill bara upplysa om att det gick bra hos sjukgymnasten igår.
ska tillbaka imorgon igen. och uttöka programet på övningar som jag fick.
varav 4 av de 5 övningarna det behövdes en pilatesboll till.
så nu har jag en stor guldig gummiboll och en yogamatta i mitt rum!
ska tillbaka imorgon igen. och uttöka programet på övningar som jag fick.
varav 4 av de 5 övningarna det behövdes en pilatesboll till.
så nu har jag en stor guldig gummiboll och en yogamatta i mitt rum!
